こんばんは、思わぬ出費の予定が入り凹み気味・・・「スケキヨ」です。 先日「ロードバイクでサガラノフと行く、うどんとジェラートの旅」の際に気が付いたのですが、ペダルを回していると定期的に「コクッ」と言うか「カコッ」という異 […]

こんばんは、熱中症で倒れかけたことがあります・・・「スケキヨ」です。 真夏の暑い日に仲間と自転車で走りに行った時のコトです。 自分なりに水分補給はしていたつもりですが、途中体に力が入らなくなり・・・頭がちょっとクラクラ・ […]