こんばんは、最近また自作欲が湧いてきています「スケキヨ」です。(*^-^*) まあ、まだ「なんかー、なんとか作れそうじゃね？」程度の甘い見通しなので、どうなるか？ もし上手くいったら改めて自慢させて頂きますね！ さてさて […]

こんばんは、白米が恋しくて恋しくてたまらない「スケキヨ」です。(´･ω･‘) 何度か、当ブログでもお話していますが、只今ゆっくりノンビリ系減量計画中なのですが・・・ ネックになるのが「炭水化物」！！ 一口に炭水化物といっ […]